Nota: Todos los días, los estudiantes tienen disponible una barra de cereales, 6 clases de frutas, yogur bajo en azúcar, yogur sin azúcar; jugo sin azúcar y agua. Cereales(Avena sin gluten, arroz soplado, quinoa, hojuelas sin azúcar, cereal base avena sabor a chocolate ó caramelo)
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Lonchera – Menú 1
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
|---|---|---|---|---|
| Sanduche de Jamón y queso mozarella Jugo Naranja Natural | Pan Danés semidulce Jugo de Lulo | |||
| SEMANA DE RECESO | SEMANA DE RECESO | SEMANA DE RECESO | SEMANA DE RECESO | SEMANA DE RECESO |
| FESTIVO | JORNADA PEDAGÓGICA INSTITUCIONAL | Pastel Ranchero (Pasta semihojaldrada) Salchicha maicitos, queso Pollo, champiñones, queso Jugo de Frutos rojos bajo en azúcar | Dedos en hojaldre agridulce de queso Jugo de Mango bajo en azúcar | |
| Pan Panocha Queso – Chocolate Solo queso Queso – Arequipe Jugo de Lulo bajo en azúcar | Sanduche Croissant Croissant, jamón o pollo, queso mozzarella, lechuga, tomate Jugo de Mora bajo en azúcar | Arepa casera con quesillo Jugo de Mango bajo en azúcar | Chimichangas de pollo LPV Jugo de mandarina | |
| Empanadas de carne al sartén Guacamole y ají casero Jugo de Naranja bajo en azúcar | Pancakes preparados en LPV con harina de trigo, avena leche y huevo, miel Cocoa en leche entera/Jugo de Maracuyá bajo en azúcar | Arepa casera con carne o pollo desmechados, queso mozzarella Jugo de Mora bajo en azúcar | Pan Danés semidulce Jugo de Lulo bajo en azúcar |
Lonchera – Menú 2
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
|---|---|---|---|---|
| Sanduche pan integral, fajitas de pollo, lechuga, tomate Jugo de Naranja natural | Pan Danés semintegral Jugo de Lulo | |||
| SEMANA DE RECESO | SEMANA DE RECESO | SEMANA DE RECESO | SEMANA DE RECESO | SEMANA DE RECESO |
| FESTIVO | JORNADA PEDAGÓGICA INSTITUCIONAL | Tortilla integral rellena LPV (Pechuga, queso crema, aguacate, atún) Jugo de Frutos rojos sin azúcar | Dedos en hojaldre integral agridulce de queso Jugo de Mango sin azúcar | |
| Tostada integral, frutos rojos, yogu griego Jugo de Lulo sin azúcar | Sanduche Croissant Croissant integral, atún, queso crema, lechuga, tomate Jugo de Mora sin azúcar | Arepa casera con quesillo Jugo de Mango sin azúcar | Chimichangas de pollo LPV (Tortilla integral) Jugo de mandarina natural | |
| Empanadas de carne al horno Guacamole y ají casero Jugo de Naranja sin azúcar | Pancakes integral de avena, huevo, banano y linaza, miel Cocoa en leche semidescremada/Jugo de Maracuyá bajo en azúcar | Arepa casera con carne o pollo desmechados, queso mozzarella Jugo de Mora sin azúcar | Pan Danés semidulce integral Jugo de Lulo sin azúcar |
Almuerzo
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
|---|---|---|---|---|
| Consomé de Pollo Arroz Blanco Arroz integral con Pimentón Arroz con ajonjolí Carne de Res Asada Capón al horno Pechuga a la Plancha Atún Espaguettis con maicitos y tocineta Vegetales Frescos Jugo con/sin azúccar | Fríjoles Arveja Arroz Blanco Carne Molida Chicharrón Chorizo artesanal Filete de Pechuga Tajada Madura Vegetales Frescos Jugo con/sin azúcar | |||
| SEMANA DE RECESO | SEMANA DE RECESO | SEMANA DE RECESO | SEMANA DE RECESO | SEMANA DE RECESO |
| FESTIVO | JORADA PEDAGÓGICA INSTITUCIONAL | Sopa de Verduras Arroz Blanco Arroz con coco Arroz con pimentón Carne de Res en salsa teriyaki Carne de cerdo en salsa china con pimentón Pechuga en salsa teriyaki Pollo en salsa china con pimentón Papa al horno Barra de Vegetales Jugo de Naranja | Fríjoles Arvejas Arroz Blanco Carne Molida Chicharrón Chorizo artesanal Pechuga a la Plancha Tajada Madura Barra de Vegetales Jugo de Mora | DIA CORTO Chuzo desgranado Barra de frutas y salsas caseras Jugo de lulo |
| Consomé de pollo Arroz Blanco Arroz Integral Arroz con pimenton verde Albóndigas de carne Lomo de cerdo cremoso Trozos de pollo cremoso Pechuga a la plancha Pasta corta con/sin salsa Barra de Vegetales Jugo de Naranja | Crema de Espinaca Arroz Blanco Arroz al Curry Arroz con Zanahoria Bondiola al horno Carne desmechada Filete de pechuga Rollo de pollo con tocineta Papa en cascos Barra de Vegetales Jugo de Lulo | Ajiaco Arroz Blanco Arroz con pollo Arroz con perejil Pollo Desmechado Pechuga Asada Capon al horno en salsa criolla Mazorca/Moneditas de plátano Barra de Vegetales Jugo de Mora | Lentejas Garbanzos Arroz Blanco Carne Molida Chicharrón Pechuga a la Plancha Patacón con hogao Barra de Vegetales Jugo de Maracuyà | DIA CORTO Pizza Casera LPV Barra de frutas Limonada Natural |
| Sopa de Tortilla Arroz Blanco Arroz con Maicitos Arroz Verde Churrasco de cerdo Stroganoff de Res Pollo al horno Stroganoff de pollo Maduritos de plátano/plátano al horno Barra de Vegetales Jugo de Frutos Rojos | Consomé de Pollo Arroz Blanco Arroz Integral Pan Casero Atún Filete de Pechuga Pasta con pollo o carne Canelones de carne ó pollo Barra de Vegetales Jugo de Mango | Crema de Tomate Arroz Blanco Arroz al curry y tocineta Arroz con ajonjoli Carne de res en salsa criolla Milanesa de Cerdo Muslos de pollo apanados Pechuga Asada Papa Chip Barra de Vegetales Jugo de Lulo | Fríjoles Arvejas Arroz Blanco Carne Molida Chicharrón Chorizo Moneditas de Plátano Verde Barra de Vegetales Jugo de Naranja | DIA CORTO Tortilla Mejicana y Nachos Barra de frutas y salsas caseras Soda Saborizada |