Menú Enero Secundaria 6º a 12º

Nota: Todos los días los estudiantes tienen disponible una barra de cereales, 6 clases de frutas, yogur bajo en azúcar, yogur sin azúcar, jugo sin azúcar y agua. Cereales: Avena sin gluten, arroz soplado, quinoa, hojuelas sin azúcar.

Este menú puede presentar modificaciones por factores ajenos al restaurante, ¡Gracias por su comprensión!

Lonchera – Menú 1

Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes
			Pastel Ranchero (pasta semihojaldrada maicitos, queso, pollo y champiñones) Jugo natural de frutos rojos bajo en azúcar
Pastel en hojaldre casero de pollo Jugo natural de mora bajo en azúcar	Arepaburguer (Arepa y hamburgues caseras) Jugo natural de mango bajo en azúcar	Sanduche especial/Gratinado de pollo Pan tajado asado, pollo, queso mozarella, lechuga, mermelada casera jugo natural de lulo bajo en azúcar	Pancakes preparados en LPV con harina de trigo, avena, leche, huevo y miel Cocoa Hersheys en leche entera Jugo natural de maracuyá bajo en azúcar

Lonchera – Menú 2

Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes
			Arepa casera con queso cuajada Jugo natural de frutos rojos sin azúcar
Pastel en hojaldre casero integral de pollo Jugo natural de mora sin azúcar	Arepaburguer (Arepa y hamburguesas de pollo caseras) Jugo natural de mango sin azúca	Sanduche pan integral, pollo desmechado, aguacate y lechuga Jugo natural de lulo sin azúcar	Pancakes preparados en LPV con avena, banano, linaza y miel Cocoa Hersheys en leche semidescremada, Jugo natural de maracuyá sin azúcar

Almuerzo

Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes
			Fríjoles o arvejas Arroz Blanco Carne molida Chorizo, chicharrón Pechuga asada Tajada Madura Barra de vegetales Limonada natural	DIA CORTO Palitos de pollo Papas en casco Barra de frutas Jugo de mora natural
Crema de espinaca Arroz blanco Arroz con maicitos Arroz amarillo Pechuga al horno Pechuga asada Bondiola al horno Albóndigas en salsa Papa criolla Barra de vegetales Jugo de maracuyá	Sopa de verduras Arroz blanco Arroz con arvejas Arroz integral Pollo en salsa china Pechuga a la plancha Cerdo en salsa china Carne de res asada Croquetas de yuca Barra de vegetales Jugo natural de lulo	Sopa de raíces Arroz blanco Arroz con cabello de angel Arroz con coco Pechuga a la plancha Pollo al horno en salsa Lomo de cerdo al horno Carne desmechada Papa gratinada Barra de vegetales JUgo natural de mora	Fríjoles o blanquilloa Arroz Blanco Carne molida Chorizo Chicharrón Pechuga asada Tajada Madura Barra de vegetales Jugo de naranja natural	DIA CORTO Burros mejicanos Nachos Guacamole Ají Barra de frutas Limonada natural